Blog Research API Download App
Полный желток

Полный желток

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
323.8
калории
26.2
белки
1.9
углеводы
22.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
323.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.9 g 29%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 885.7 mg 295%
Натрий 295.2 mg 12%
Общие Углеводы 1.9 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.0 g
белки 26.2 g 52%
Витамин D 195.2 mcg 976%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 328.6 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.4%
32.9%
64.7%
Жиры: 206 cal (64.7%)
Белки: 104 cal (32.9%)
Углеводы: 7 cal (2.4%)

About Полный желток

Huevo Entero - вкусное и универсальное блюдо, демонстрирующее целое яйцо, популярное в различных кухнях по всему миру. Наполненное жизненно важными питательными веществами, оно богато белком, полезными жирами и витаминами, что делает его источником энергии и благополучия. Будь то аппетитные завтраки со сбивными яйцами или ключевой ингредиент в традиционных блюдах, Huevo Entero предлагает насыщенный вкус. Хотя это питательный выбор, умеренность важна из-за содержания холестерина. Поднимите уровень ваших блюд с Huevo Entero и наслаждайтесь всеми преимуществами этого кулинарного шедевра!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.