1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.4 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 885.7 mg | 295% | |
| Натрий | 295.2 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.9 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 26.2 g | 52% | |
| Витамин D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварное яйцо
Huevo Duro является классическим блюдом из вареного яйца, популярным во многих кухнях по всему миру. Наполненный белком, витаминами и минералами, он является питательным выбором для любой еды или закуски. Это простое блюдо обычно содержит только яйца, но его можно улучшить приправами, такими как соль, перец или даже щепотка паприки. Происходящий из различных культур, Huevo Duro не только вкусный, но также беден калориями и жирами, что делает его здоровым выбором. Наслаждайтесь им самостоятельно, в салатах или в качестве топпинга для различных блюд.
