1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Калории |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 34.5 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 23.6 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 183.3 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хаклеберри - это яркий, дикий фрукт, произрастающий на Тихоокеанском Северозападе, похожий на крошечные голубику с сладким и кислым вкусом. Богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, хаклеберри отлично подходят для укрепления иммунитета и поддержания здоровья сердца. Их можно наслаждаться свежими, в джемах или как восхитительное дополнение к десертам. Несмотря на их невысокую калорийность, будьте внимательны к добавленным сахарам в обработанных формах. Признайте уникальный вкус и пользу для здоровья хаклеберри и придайте новый уровень своим кулинарным шедеврам!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.