Blog Research API Download App
Хуараче

Хуараче

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
14.1
белки
52.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 2.4 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.1%
Жиры: 158 cal (37.1%)
Белки: 56 cal (13.2%)
Углеводы: 211 cal (49.6%)

About Хуараче

Хуараче - это традиционное мексиканское блюдо, которое представляет собой толстую, овальную основу из кукурузного теста, напоминающую сандалию, откуда и происходит его название. Покрытый аппетитными ингредиентами, такими как обжаренные бобы, нежные мясные кусочки, свежая сальса и крошка сыра, это восхитительное взрывное сочетание вкусов. По происхождению из центральных регионов Мексики, хуараче не только вкусный, но также может быть более полезным вариантом, если использовать свежие, полезные топпинги. Кукурузное тесто создает безглютеновую основу, а овощи придают блюду необходимые питательные вещества. Наслаждайтесь этим ярким кулинарным угощением, идеальным для любого случая!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.