1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 473.2 mcg | 2366% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рыба саба на горячей сковороде - восхитительное блюдо, в котором представлен сочный гриль из скумбрии, часто подается шипящим на горячей сковороде. По происхождению из филиппинской кухни, это блюдо подчеркивает богатые вкусы моря, улучшенные смесью пряностей и каплей соевого соуса. Богатая омега-3 жирными кислотами, рыба саба не только вкусная, но также способствует сердечному здоровью. Поданная с овощами на пару и рисом, она предлагает сбалансированный прием пищи, который одновременно питателен и насыщен. Наслаждайтесь изобилием вкусов, наслаждаясь полезными свойствами этой традиционной деликатеса!