1 serving (100 grams) contains 92 calories, 17.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
219.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 97.6 mg | 32% | |
| Натрий | 1588.1 mg | 69% | |
| Общие Углеводы | 7.6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 41.7 g | 83% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 19.0 mg | 1% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 766.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хотате - изысканное блюдо с нежными, сочными гребешками, в основном встречающееся в японской кухне. Эти сладкие, шелковистые морепродукты часто употребляются сырыми в виде сашими или жарятся до совершенства, подчеркивая свой естественный вкус. Богатые белком низкой жирности, необходимыми витаминами и Омега-3 жирными кислотами, хотате способствует здоровью сердца и при этом является низкокалорийным. Наслаждение этим блюдом не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и питает ваш организм, делая его прекрасным выбором для любителей морепродуктов. Почувствуйте свежий аромат океана с каждым кусочком хотате!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.