1 serving (150 grams) contains 88 calories, 2.1 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
88.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.6 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.4 g | ||
| Холестерин | 3 mg | 1% | |
| Натрий | 198 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 11.6 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.3 g | 11% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21 mg | 1% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 432 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About острые перцы
Горячие перцы - это яркие, огненные плоды, принадлежащие к семейству капсикум, которые отличаются разнообразием вкусов и уровнями остроты. Беря свое начало в Центральной и Южной Америке, они стали неотъемлемой частью кухонь всего мира, от острой мексиканской сальсы до культового тайского карри. Наполненные витаминами A и C, они не только добавляют остроты, но также служат мощными антиоксидантами, способствуя здоровью сердца и ускоряя обмен веществ. Хотя их капсаициновые соединения могут усилить вкус, ключевым является умеренность, так как избыточное употребление может вызвать дискомфорт в желудке. Примите остроту и придайте своим блюдам невероятный пикантный вкус горячих перцев!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - острые перцы DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
