1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 37.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.9 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 6.9 g | 24% | |
| Сахара | 12.8 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 816 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About острый зеленый перец
Острый зеленый перец - это яркая и острая разновидность чили, которая добавляет пикантность в вашим блюдам. Богатые витаминами A и C, эти перцы насыщены антиоксидантами, которые могут укрепить ваш иммунитет. Обычно используемые в мексиканской и юго-восточноазиатской кухнях, их острый вкус улучшает сальсы, жареные блюда и соусы. Хотя они могут улучшить ваш кулинарный опыт, умеренное употребление ключево, поскольку их острота может быть интенсивной. Обратитесь к острому зеленому перцу для придачи ароматности и пользы вашим блюдам!
