1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 37.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 12.8 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 74.7 mg | 5% | |
| Железо | 2.7 mg | 15% | |
| Калий | 816 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About острые зеленые чили перцы
Острый зеленый перец чили - яркий, огненный ингредиент с жгучим вкусом и интенсивным огнем. Происходящие из различных кухонь по всему миру, они добавляют остроты блюдам, таким как сальсы, карри и жареные блюда. Насыщенные витаминами А и С, они укрепляют ваш иммунитет, способствуя здоровому пищеварению. Их содержание капсаицина даже может помочь увеличить метаболизм. Хотя они могут поджечь ваш вкус, умеренность важна для того, чтобы насладиться их пользой, не перегружая свои рецепторы вкуса. Освежите свои блюда острым зеленым перцем чили и почувствуйте огонь!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
