1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 37.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 12.8 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 74.7 mg | 5% | |
| Железо | 2.7 mg | 15% | |
| Калий | 816 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About острые зеленые чили перцы
Острый зеленый перец чили - яркий, огненный ингредиент с жгучим вкусом и интенсивным огнем. Происходящие из различных кухонь по всему миру, они добавляют остроты блюдам, таким как сальсы, карри и жареные блюда. Насыщенные витаминами А и С, они укрепляют ваш иммунитет, способствуя здоровому пищеварению. Их содержание капсаицина даже может помочь увеличить метаболизм. Хотя они могут поджечь ваш вкус, умеренность важна для того, чтобы насладиться их пользой, не перегружая свои рецепторы вкуса. Освежите свои блюда острым зеленым перцем чили и почувствуйте огонь!
