Хрен

Хрен

Vegetable

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (15 grams) contains 7 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
115.2
калории
2.8
белки
27.1
углеводы
1.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.0g)
Калории
115.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.7 g 2%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0.8 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1008.0 mg 43%
Общие Углеводы 27.1 g 9%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 19.2 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 134.4 mg 10%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 590.4 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

80.4%
8.3%
11.3%
Жиры: 15 cal (11.3%)
Белки: 11 cal (8.3%)
Углеводы: 108 cal (80.4%)

About Хрен

Хрен - это острый корнеплод, известный своим насыщенным вкусом и резким ароматом. Поначалу происходящий из Европы, он является ключевым ингредиентов в кулинарных традициях веками, особенно в соусах и приправах. Богатый витаминами С и B6, магнием и антиоксидантами, хрен не только добавляет пикантности блюдам, но также обладает полезными свойствами, включая антивоспалительные и потенциально противораковые соединения. Бедный калориями и богатый вкусом, это универсальный ингредиент, который улучшает все - от мяса до салатов. Познайте острый мир хрена и обогатите свои блюда уже сегодня!