1 serving (100 grams) contains 321 calories, 22.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 57.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
802.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 95 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 143 g | 52% | |
| Пищевые Волокна | 13.2 g | 47% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55 g | 110% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 717.5 mg | 55% | |
| Железо | 19.2 mg | 106% | |
| Калий | 2050 mg | 43% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пророщенные граммы
Ростки конского гороха - это питательный продукт, богатый белком, клетчаткой и основными минералами. По происхождению они из Индии, эти маленькие бобовые являются основой в традиционных кулинарных блюдах, часто используемых в супах, салатах и жареных блюдах. Наполненные антиоксидантами, они способствуют пищеварению и ускоряют метаболизм, что делает их отличным выбором для здорового питания. Богатые железом и кальцием, ростки конского гороха обеспечивают жизненно важные питательные вещества для жизненной силы и стойкости. Наслаждайтесь ими сырыми или готовыми, и обогащайте свои блюда этим универсальным суперпродуктом, насыщенным вкусом и пользой для здоровья!
