1 serving (155 grams) contains 56 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
Калории |
55.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 27.9 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 14.1 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9.3 mg | 0% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 353.4 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Хонедью – это сладкий, освежающий фрукт, принадлежащий к семейству дыни и родом из Южной Азии. С его гладкой, бледно-зеленой кожурой и сочным, сочным мякотью, хонедью богат витаминами С и В6, а также калием и пищевыми волокнами. Эта вкусная дыня является неотъемлемой частью летних салатов и фруктовых тарелок, предлагая освежающий угощение с низким содержанием калорий, способствующее здоровому пищеварению. Насладитесь им свежим, смешанным в смузи или даже в пикантных блюдах. Наслаждайтесь хонедью взрывом вкуса и питательности!