Медовая дыня

Медовая дыня

Fruit

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (155 grams) contains 56 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
55.8
калории
0.8
белки
14.1
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (155g)
Калории
55.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.1 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 27.9 mg 1%
Общие Углеводы 14.1 g 5%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 12.6 g
белки 0.8 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 9.3 mg 0%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 353.4 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.9%
5.2%
2.9%
Жиры: 1 cal (2.9%)
Белки: 3 cal (5.2%)
Углеводы: 56 cal (91.9%)

About Медовая дыня

Хонедью – это сладкий, освежающий фрукт, принадлежащий к семейству дыни и родом из Южной Азии. С его гладкой, бледно-зеленой кожурой и сочным, сочным мякотью, хонедью богат витаминами С и В6, а также калием и пищевыми волокнами. Эта вкусная дыня является неотъемлемой частью летних салатов и фруктовых тарелок, предлагая освежающий угощение с низким содержанием калорий, способствующее здоровому пищеварению. Насладитесь им свежим, смешанным в смузи или даже в пикантных блюдах. Наслаждайтесь хонедью взрывом вкуса и питательности!