1 serving (177 grams) contains 64 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
85.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 42.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 18.7 g | ||
| белки | 1.3 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 538.7 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Дыня
Дыня росовая — освежающий и сочный фрукт, известный своим сладким, зеленым мякотью и гладкой, бледно-желтой кожурой. Происходящая из Средиземноморья, её часто употребляют во фруктовых салатах, смузи или просто по отдельности. Насыщенная витаминами С и В, а также влагой, дыня — низкокалорийное лакомство, которое повышает иммунитет и способствует здоровой коже. Благодаря своему высокому содержанию воды, она идеально подходит для охлаждения и увлажнения, что делает её идеальным выбором для теплых летних дней. Погрузитесь в восхитительный вкус дыни росовой и наслаждайтесь как её вкусом, так и пользой для здоровья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
