1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
Калории |
727.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 196.6 g | 71% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 195.5 g | ||
| белки | 1.1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.4 mg | 0% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 125.0 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Мед - это натуральное сладкое вещество, производимое пчелами из нектара цветов. Благодаря своему золотистому оттенку и насыщенному вкусу, мед ценится в культурах всего мира, от древнего Египта до современных кухонь. Наполненный антиоксидантами и витаминами, мед приносит пользу здоровью, такую как укрепление иммунитета и смягчение болезненности в горле. Хотя он является более здоровой альтернативой рафинированному сахару, все же богат калориями, поэтому ключ к успеху - это умеренность. Наслаждайтесь медом, поливая им йогурт, добавляя в чай или использовав его как восхитительное дополнение к вашим любимым рецептам.