Приглазированный соусом меда спаржа

Приглазированный соусом меда спаржа

Vegetable

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 15.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

51.3%
10.4%
38.3%
Жиры: 71 cal (38.3%)
Белки: 19 cal (10.4%)
Углеводы: 95 cal (51.3%)

About Приглазированный соусом меда спаржа

Медовый глазированный спаржевый бобыль - изысканное гарнирное блюдо, сочетающее нежные стебли спаржи с изысканным слоем меда и намеком на чеснок. Блюдо, объединяющее в себе черты классической американской и азиатской кухни, подчеркивает яркое зеленое овощное сырье, известное своей хрустящей текстурой и землистым вкусом. Спаржа не только богата витаминами A, C, E и K, но также бедна калориями и богата клетчаткой, что делает ее здоровым выбором. Естественная сладость меда усиливает вкус спаржи, создавая красиво карамелизованный финиш, который одновременно питателен и вкусен. Идеально подходит для придания изысканности любому блюду!