Лосось с медовой глазурью

Лосось с медовой глазурью

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
39.7
белки
23.8
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 19.0 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 793.7 mcg 3968%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

24.0%
40.0%
36.0%
Жиры: 143 cal (36.0%)
Белки: 158 cal (40.0%)
Углеводы: 95 cal (24.0%)

About Лосось с медовой глазурью

Лосось в медовой глазури - это блюдо, которое демонстрирует идеальное сочетание вкусов. Этот восхитительный рецепт включает нежные филе лосося, политые богатой, сладкой медовой глазурью, приправленные капелькой соевого соуса и намеком на чеснок. Поначалу появившееся в кулинарии вдохновленной азиатской кухней, это блюдо привносит в ваш стол прекрасное сочетание вкуса и питательности. Полное омега-3 жирных кислот, оно способствует здоровью сердца и является богатым источником необходимых белков. Быстрое приготовление и яркий вкус делают Лосось в медовой глазури здоровым выбором для любого приема пищи, гарантированно впечатлив вашу семью и друзей.