Blog Research API Download App
Суп с хомини

Суп с хомини

Soup

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (245 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
116.5
калории
3.9
белки
19.4
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
116.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 582.5 mg 25%
Общие Углеводы 19.4 g 7%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 3.9 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.8 mg 2%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 194.2 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

65.0%
13.1%
21.9%
Жиры: 26 cal (21.9%)
Белки: 15 cal (13.1%)
Углеводы: 77 cal (65.0%)

About Суп с хомини

Суп из крупного початка – сытное и ароматное блюдо, имеющее южноамериканские и мексиканские корни. Готовится с нежным крупным початком, обработанными зернами кукурузы, наряду с томатами, зелеными чили и специями. В суп могут добавляться белки из мяса, такого как курица или свинина, или подаваться вегетарианским с свежими овощами. Крупный початок, богатый клетчаткой, является превосходным источником цельнозерновых продуктов, делая суп полезным и питательным выбором. Он может быть кремовым и утоляющим голод, а также более легким и насыщенным питательными веществами, идеально подходящим для приема пищи в любое время дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.