1 serving (250 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 36.0 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 31.2 g | ||
| белки | 0.9 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 283.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Самодельный мангу
Домашний Мангу - вкусное и традиционное доминиканское блюдо, приготовленное из отварных зеленых плодов банана, раздробленных до совершенства. Часто наслаждается на завтрак, обычно подается с каплей оливкового масла, сопровождается обжаренным луком, сыром и даже жареными яйцами. Укорененный в доминиканской кухне, Мангу не только сытное, но и богатое диетическими волокнами и основными питательными веществами, что делает его полезным выбором. Несмотря на то, что это блюдо для души, будьте внимательны к размерам порций, чтобы сохранить его полезность. Погрузитесь в яркие вкусы Домашнего Мангу и почувствуйте вкус Доминиканской Республики!
