Домашний овощной роган джош

Домашний овощной роган джош

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
4.7
белки
28.4
углеводы
6.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.6 g 8%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 567.8 mg 24%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 7.6 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.7 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

59.2%
9.8%
31.0%
Жиры: 59 cal (31.0%)
Белки: 18 cal (9.8%)
Углеводы: 113 cal (59.2%)

About Домашний овощной роган джош

Домашний овощной Роган Джош – яркое блюдо из богатой кулинарной традиции Кашмира, Индия. Этот ароматный карри сочетает нежные овощи, такие как морковь, картофель и горошек, тушеные в сочной смеси специй, включая ароматный кориандр, пряный корицу и ароматный куркум. Густая основа из томатов и йогурта добавляет кремовость и делает блюдо веганским и полезным. Наполненный питательными веществами от свежих овощей и насыщенный вкусом, этот вегетарианский деликатес – здоровый выбор, идеально подходящий для уютного семейного обеда или праздничного застолья. Наслаждайтесь теплотой и глубиной этого восхитительного домашнего карри!