1 serving (150 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 34.7 g | 69% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About домашний тунец с сметаной
Домашний тунец с салатом из кислого крема - это кремовое, удовлетворяющее блюдо, которое сочетает в себе хрустящий тунец, кислый кислый крем, хрустящий сельдерей и свежий укроп. Этот классический американский рецепт объединяет простые ингредиенты для приятного приема пищи или перекуса. Тунец богат белком и Омега-3 жирными кислотами, что делает этот салат здоровым выбором, а кислый крем добавляет богатство и нотку кислотности. Подавайте его на цельном зерновом хлебе или салате для питательного варианта, который сохранит вас сытыми и энергичными весь день. Наслаждайтесь этим вкусным новаторским подходом к традиционному любимому блюду!
