Blog Research API Download App
Начинка для тако в домашних условиях

Начинка для тако в домашних условиях

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
396.8
калории
31.7
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

15.7%
31.3%
52.9%
Жиры: 214 cal (52.9%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Начинка для тако в домашних условиях

Домашнее начинение для тако - это вкусное сочетание приправленной мелко рубленой говядины или индейки, нарезанных луков и ароматных специй, таких как кумин и паприка. Этот стандарт мексиканской кухни буквально лопается от вкуса, принося атмосферу живых улиц Мексики прямо к вам на кухню. Наполненное белком, это сытное блюдо, которое легко можно изменить, добавив черные бобы или чечевицу для более здорового варианта. Добавьте свежие овощи, такие как сладкий перец и кукуруза, и получите питательное начинение, идеальное для тако, буррито или даже салатов. Наслаждайтесь богатыми вкусами и своим собственным домашним штрихом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.