Тако аль пастор

Тако аль пастор

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

44.4%
22.2%
33.4%
Жиры: 142 cal (33.4%)
Белки: 94 cal (22.2%)
Углеводы: 189 cal (44.4%)

About Тако аль пастор

Домашний Тако аль Пастор - это яркое празднование мексиканской кухни, представляющее собой нежное маринованное свиное мясо, пропитанное ароматами ачиоте, ананасов и смеси специй. Подается на теплых кукурузных тортильях, эти тако украшены свежей кинзой, нарезанным луком и капелькой лайма. Хотя традиционно они насыщены, их можно сделать более здоровыми, используя постное свиное мясо и обилие овощей. Насладитесь вкусным балансом соленого и сладкого с правильным количеством заправки. Идеально подходит для любого вечера тако!