1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 55.2 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Домашний суши
Самодельное суши - это прекрасное сочетание свежих вкусов и текстур, происходящее из Японии. Это кулинарное искусство сочетает рассыпчатый рис с различными ингредиентами, такими как свежая рыба, хрустящие овощи и кремовый авокадо, все это завернуто в водоросли нори. Это не только веселое и креативное блюдо к приготовлению, но и полезное — белок из рыбы, витамины из овощей и полезные жиры из авокадо. Настройте свои роллы по своему вкусу, будь то традиционные нигири или яркие маки. Насладитесь здоровой едой, которую приятно готовить так же, как ее вкусно есть!
