1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 17.0 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Домашний соус для спагетти из индейки
Самодельный соус для спагетти с индейкой - это вкусный, более здоровый вариант классического итальянского блюда. В этом соусе используется постный фарш из индейки, тушеный с сочными помидорами, ароматным чесноком и смесью свежих трав, таких как базилик и орегано. Он богат белками и содержит меньше жира, чем традиционные говяжьи соусы, что делает его здоровым выбором для семейных ужинов. Насыщенные вкусы идеально сочетаются, создавая насыщенный, сытный соус, который отлично сочетается с вашими любимыми макаронами. Наслаждайтесь им со спагетти или используйте в качестве основы для лазаньи - это универсальный вариант, который удовлетворит ваши желания и поможет сохранить легкость и питательность блюда!
