Blog Research API Download App
Домашний картофельный салат

Домашний картофельный салат

Side Dish

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 358 calories, 6.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
421.2
калории
7.1
белки
35.3
углеводы
25.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
421.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25.9 g 33%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 529.4 mg 23%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

35.1%
7.1%
57.9%
Жиры: 233 cal (57.9%)
Белки: 28 cal (7.1%)
Углеводы: 141 cal (35.1%)

About Домашний картофельный салат

Домашний картофельный салат - классическое блюдо, приносящее уют, вкусно сочетающее нежный, кремовый картофель с пряным майонезом, хрустящим сельдереем, терпкими огурцами и щепоткой свежих трав. Происходящий с пикникных столов и семейных посиделок, это блюдо предлагает восхитительное сочетание вкусов и текстур. Хотя это угощение может быть калорийным, замена майонеза греческим йогуртом добавляет белок и кремовость, делая его более здоровым вариантом. Идеально подходит как гарнир к грилю или самостоятельное блюдо, Домашний картофельный салат обязательно соберет всех вместе для пробы домашнего вкуса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.