Домашнее овсяное молоко

Домашнее овсяное молоко

Beverage

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
120
калории
2.0
белки
16.0
углеводы
5.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
120
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.0 g 6%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10.0 mg 0%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 2.0 g
белки 2.0 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20.0 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 50.0 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

54.7%
6.8%
38.5%
Жиры: 45 cal (38.5%)
Белки: 8 cal (6.8%)
Углеводы: 64 cal (54.7%)

About Домашнее овсяное молоко

Домашнее овсяное молоко - кремовая, безмолочная альтернатива, сделанная всего из трех простых ингредиентов: овсянки, воды и щепотки соли. Исходя из желания иметь вегетарианские варианты продуктов, это универсальное молоко имеет свои корни в скандинавской кухне. Наполненное клетчаткой и питательными веществами, овсяное молоко полезно для сердца, способствует пищеварению и помогает снизить холестерин. Оно естественно не содержит лактозу, что делает его идеальным для тех, кто имеет диетические ограничения. Плюс, его легко настроить с помощью подсластителей или вкусов. Смешайте, профильтруйте и наслаждайтесь вкусным, домашним базовым продуктом, предлагающим здоровый выбор для ваших повседневных напитков!