1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 5 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 150 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 20 g | 71% | |
| Сахара | 37.5 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 125 mg | 9% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Домашнее мюсли - это полезная смесь овсянки, орехов, семечек и сухофруктов, происходящая из Швейцарии. Этот питательный завтрак богат клетчаткой, белком и полезными жирами, что делает его идеальным для начала дня. Вы можете настроить его с любимыми ингредиентами, такими как миндаль, подсолнечные семечки или изюм, гарантируя, что каждая порция будет и вкусной, и питательной. Благодаря отсутствию добавленного сахара и богатому содержанию витаминов, домашнее мюсли - это выбор в пользу здоровья сердца, который сохранит вас довольными и энергичными. Наслаждайтесь им с йогуртом или молоком для прекрасного начала утра!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.