домашнее пюре из картофеля

домашнее пюре из картофеля

Side Dish

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
235.3
калории
4.7
белки
41.2
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
235.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.0%
7.3%
28.7%
Жиры: 73 cal (28.7%)
Белки: 18 cal (7.3%)
Углеводы: 164 cal (64.0%)

About домашнее пюре из картофеля

Домашний картофельное пюре - это мягкий, утешительный классический блюдо, приносящий тепло на любой стол. Изготовленное из свежих, пушистых картофеля, масла и щепотки сливок или молока, это пюре доведено до совершенства с намеком соли и перца. Исходящее из деревенских кулинарных традиций по всему миру, оно является обязательным блюдом в американских домах и часто украшает праздничные ужины. Хотя оно обеспечивает органические витамины и минералы, главное - меру, так как оно может быть высоким по содержанию калорий и углеводов. Наслаждайтесь этим классическим гарниром, отлично подходящим для сочетания с вашими любимыми мясными блюдами или овощами, и наслаждайтесь простым удовольствием домашнего блага!