Домашний постный говядина и чечевичный чили

Домашний постный говядина и чечевичный чили

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
235.8
калории
18.9
белки
18.9
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 660.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

34.6%
34.6%
30.9%
Жиры: 67 cal (30.9%)
Белки: 75 cal (34.6%)
Углеводы: 75 cal (34.6%)

About Домашний постный говядина и чечевичный чили

Домашний острый чили с молодым говядиной и нутовой мукой - это сытное и питательное преобразование классического блюда. Наполненный посыпанным нутовой мукой или мукой гороха, этот чили сочетает в себе традиционные специи с полезными ингредиентами. В нем присутствует ассорти ярких овощей, включая болгарский перец и помидоры, придающих цвет и аромат. Это богатое белком блюдо бедное жирам благодаря молодой говядине, в то время как нутовая мука обеспечивает здоровую порцию клетчатки и растительного белка. Идеально подходит для уютного вечера дома, это чили не только вкусное, но и питательное блюдо, наполняющее ваш организм добротой.