Домашняя лазанья

Домашняя лазанья

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
20.0
белки
28.0
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 28.0 g 10%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 20.0 g 40%
Витамин D 40.0 mcg 200%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

33.3%
23.8%
42.9%
Жиры: 144 cal (42.9%)
Белки: 80 cal (23.8%)
Углеводы: 112 cal (33.3%)

About Домашняя лазанья

Домашняя лазанья - это восхитительное итальянское блюдо, слоенное с богатыми вкусами и уютными текстурами. Созданное с помощью нежных листов пасты, питательного молотого говядины или индейки и смеси сливочного рикотта и моцарелла сыров, оно запекается до золотистой совершенности. Это классическое утешительное блюдо можно обогатить свежими овощами, добавив питательный виток, сохраняя в каждом кусочке изысканность. Хотя это наслаждение для чувств, важно употреблять его в умеренных количествах, так как сырное блаженство может быть высококалорийным. Так что принесите на свой стол нотку Италии с этим вечным фаворитом!