Blog Research API Download App
Домашний сэндвич с ветчиной и сыром

Домашний сэндвич с ветчиной и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
552.1
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 1419.6 mg 61%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.8%
23.8%
40.4%
Жиры: 213 cal (40.4%)
Белки: 126 cal (23.8%)
Углеводы: 189 cal (35.8%)

About Домашний сэндвич с ветчиной и сыром

Домашний сэндвич с ветчиной и сыром - восхитительная классика, сочетающая в себе богатый, пикантный вкус тонко нарезанной ветчины и кремовую расплавленную любимого сыра, все это зажато между двумя ломтиками свежего хрустящего хлеба. Происходящий из различных кулинарных традиций, этот сэндвич легко настраиваем - добавьте салат или помидоры для хрустящей свежести, или немного горчицы для пикантности. Удовлетворяя ваши желания, он также обладает белком из ветчины и кальцием из сыра. Просто помните о размерах порций и видах хлеба для более здорового перекручивания. Наслаждайтесь вкусом уюта, который передается из поколения в поколение!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.