Домашний сэндвич с ветчиной и сыром

Домашний сэндвич с ветчиной и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 1419.6 mg 61%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.8%
23.8%
40.4%
Жиры: 213 cal (40.4%)
Белки: 126 cal (23.8%)
Углеводы: 189 cal (35.8%)

About Домашний сэндвич с ветчиной и сыром

Домашний сэндвич с ветчиной и сыром - восхитительная классика, сочетающая в себе богатый, пикантный вкус тонко нарезанной ветчины и кремовую расплавленную любимого сыра, все это зажато между двумя ломтиками свежего хрустящего хлеба. Происходящий из различных кулинарных традиций, этот сэндвич легко настраиваем - добавьте салат или помидоры для хрустящей свежести, или немного горчицы для пикантности. Удовлетворяя ваши желания, он также обладает белком из ветчины и кальцием из сыра. Просто помните о размерах порций и видах хлеба для более здорового перекручивания. Наслаждайтесь вкусом уюта, который передается из поколения в поколение!