1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.0 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 14.3 g | 51% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 1154.8 mg | 24% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About домашний гуакамоле
Домашний гуакамоле - это восхитительный кремовый соус из Мексики, приготовленный из спелых авокадо, свежего сока лайма, нарезанных помидоров, лука и щепотки соли. Наполненный полезными жирами, клетчаткой и важными витаминами, это питательный выбор, который утоляет вашу тягу. Добавьте в него халапеньо для дополнительной остроты или кинзу для свежести. Наслаждайтесь им с тортильями или использование как начинку для тако — этот яркий соус приносит вкус тропиков на ваш стол, идеальный выбор для любого собрания или здоровой закуски!
