Домашний белковый кекс с моцареллой и шпинатом

Домашний белковый кекс с моцареллой и шпинатом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
33.3
белки
5.6
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 27.8 mg 9%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 5.6 g 2%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 2.8 g
белки 33.3 g 66%
Витамин D 55.6 mcg 278%
Кальций 416.7 mg 32%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.3%
43.5%
49.1%
Жиры: 150 cal (49.1%)
Белки: 133 cal (43.5%)
Углеводы: 22 cal (7.3%)

About Домашний белковый кекс с моцареллой и шпинатом

Домашние яичные биты с моцареллой и шпинатом - вкусные, богатые протеином закуски, идеальные для любого времени дня. Изготовленные из воздушных белков яиц, кремовой моцареллы и питательного шпината, эти биты вдохновлены классическими завтраками, но предлагают здоровый поворот. Низкокалорийные и богатые питательными веществами, они предоставляют отличный источник нежного протеина и витаминов. Прекрасно подходят для приготовления пищи заранее, их легко можно настроить с вашими любимыми овощами или травами. Наслаждайтесь ими горячими или холодными, зная, что вы питаете свое тело здоровыми ингредиентами!