1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 42.9 g | 55% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 476.2 mg | 158% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Домашний эггсалат
Домашний яйцендэлик - это кремовое, ароматное блюдо, идеальное для любого приема пищи. Приготовлено из вареных яиц, с добавлением немного майонеза, дижонской горчицы и свежих трав, этот классический рецепт из американской кухни. Оно богато белком из яиц, обеспечивая питательный прилив, в то время как майонез добавляет немного изысканности. Можно сделать блюдо более полезным, заменив его греческим йогуртом или добавив хрустящие овощи, такие как сельдерей, для дополнительного волокна. Независимо от того, подается ли оно на гриле, в бутерброде или как закуска, домашний яйцендэлик - это восхитительное утешительное блюдо, которое никогда не выходит из моды.
