Домашние яичные закуски

Домашние яичные закуски

Breakfast

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (130 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
454.5
калории
32.7
белки
3.6
углеводы
32.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
454.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.7 g 41%
Насыщенные Жиры 14.5 g 72%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 363.6 mg 121%
Натрий 818.2 mg 35%
Общие Углеводы 3.6 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.8 g
белки 32.7 g 65%
Витамин D 145.5 mcg 727%
Кальций 272.7 mg 20%
Железо 2.7 mg 15%
Калий 363.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
29.8%
67.0%
Жиры: 294 cal (67.0%)
Белки: 130 cal (29.8%)
Углеводы: 14 cal (3.3%)

About Домашние яичные закуски

Домашние яичные биты - это прекрасное сочетание кремообразных яиц, свежих овощей и сыра, идеально подходящее для любого времени дня. Вдохновленные популярными тенденциями для завтрака, эти вкусные кусочки насыщены белком и изготовлены из полезных ингредиентов, таких как шпинат, перец болгарский и немного вашего любимого специя. Каждый укус богат белками, низкокалорийный и не содержит глютена, что делает их идеальным выбором для питательного завтрака или перекуса. Легкие в приготовлении и настраиваемые под ваш вкус, домашние яичные биты не только вкусны - они здоровый способ зарядиться энергией на весь день!