1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
268.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.8 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 320.0 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 7.2 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.0 mg | 1% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 128.0 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Доза
Домашний доза популярное блюдо Южной Индии, приготовленное из броженого теста из риса и чечевицы. Этот тонкий, хрустящий наливной блин без глютена и насыщен важными питательными веществами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Традиционно подается с кокосовым чатни и самбаром, каждый кусочек обладает восхитительным сочетанием кисловатых и пряных вкусов. Богатый углеводами и белками, доза обеспечивает энергией и долгим чувством сытости. Более того, она универсальна – наслаждайтесь ею просто или начиненной приправленными картофелем для добавления вкуса. Позвольте себе этот полезный продукт, который принесет в вашу кухню аромат Индии!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
