1 serving (150 grams) contains 98 calories, 8.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
154.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 4.9 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 189.3 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 5.4 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 13.4 g | 26% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 433.8 mg | 33% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Домашний творог
Домашний творог - это кремовое удовольствие, созданное всего из двух простых ингредиентов: молока и щепотки йогурта или закваски. По происхождению из сердца традиционной индийской кухни, этот универсальный продукт добавляет терпкое богатство блюдам и полон пробиотиков, способствующих здоровью кишечника. Он богат кальцием и белком, поддерживая крепкие кости и мышцы. Будь то в виде освежающего соуса, основы для смузи или вкусного дополнения к острым блюдам, домашний творог не только питателен, но и невероятно легко приготовить, принося здоровые радости в вашу кухню.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
