Blog Research API Download App
домашний котлеты из курицы

домашний котлеты из курицы

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
470.6
калории
35.3
белки
35.3
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 117.6 mg 39%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

28.6%
28.6%
42.8%
Жиры: 211 cal (42.8%)
Белки: 141 cal (28.6%)
Углеводы: 141 cal (28.6%)

About домашний котлеты из курицы

Домашний цыплячий шницель - это восхитительно хрустящее блюдо, которое пришло к нам из Австрии, принося на вашу кухню вкус европейского уюта. Используя куриные грудки без костей, каждый кусочек отбивается, обваливается в приправленных сухарях и обжаривается на сковороде до золотистой корочки. Хотя оно и радует ухо приятным хрустом, важно наслаждаться им умеренно из-за жарки. Чтобы сделать его немного более здоровым, вы можете выбрать сухари из цельной пшеницы и подавать его с салатом. Это восхитительное блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и добавляет атмосферу домашнего тепла на любом столе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.