домашний котлеты из курицы

домашний котлеты из курицы

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
35.3
белки
35.3
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 117.6 mg 39%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

28.6%
28.6%
42.8%
Жиры: 211 cal (42.8%)
Белки: 141 cal (28.6%)
Углеводы: 141 cal (28.6%)

About домашний котлеты из курицы

Домашний цыплячий шницель - это восхитительно хрустящее блюдо, которое пришло к нам из Австрии, принося на вашу кухню вкус европейского уюта. Используя куриные грудки без костей, каждый кусочек отбивается, обваливается в приправленных сухарях и обжаривается на сковороде до золотистой корочки. Хотя оно и радует ухо приятным хрустом, важно наслаждаться им умеренно из-за жарки. Чтобы сделать его немного более здоровым, вы можете выбрать сухари из цельной пшеницы и подавать его с салатом. Это восхитительное блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и добавляет атмосферу домашнего тепла на любом столе!