1 serving (180 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.7 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 9.2 g | 45% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 65.8 mg | 21% | |
| Натрий | 789.5 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 39.5 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 32.9 g | 65% | |
| Витамин D | 26.3 mcg | 131% | |
| Кальций | 263.2 mg | 20% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 394.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About домашняя куриная кесадилья
Домашний чикен-кесадилья – это вкусное сочетание нежного, приправленного курицы, расплавленного сыра и свежих овощей, уютно уложенных между двумя идеально запеченными тортильями. Имеющее мексиканские корни, это блюдо отражает сущность мексиканской кухни с ее яркими вкусами и удовлетворительным хрустом. Наполненное белком, оно представляет собой сытное блюдо, а добавление перца и лука придает важные витамины и освежающий хруст. Оптимальный выбор - тортильи из цельной пшеницы для здорового варианта, и у вас получится вкусное, сбалансированное блюдо, легко поддающееся настройке. Идеально для быстрого ужина или вкусной закуски!
