1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Домашнее куриное карри - это восхитительное сочетание нежного курицы, тушеной в богатом соусе из помидоров, лука и ароматных специй, таких как тмин, куркума и гарам масала. Это блюдо происходит из индийской кухни, где у каждого региона есть свой уникальный штрих. Наполненное белком и витаминами от курицы и овощей, это сытное, удовлетворительное блюдо. Часто подается с рисом или нааном, но вы легко можете сделать его более здоровым, добавив дополнительные овощи или используя меньше масла. Независимо от того, предпочитаете ли вы остроту или нежность, домашнее куриное карри - это утешительное блюдо, согревающее душу.