Blog Research API Download App
Домашний щи

Домашний щи

Soup

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (245 grams) contains 91 calories, 4.4 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
90.7
калории
4.4
белки
15.2
углеводы
2.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (245g)
Калории
 90.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.1 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0.7 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 573.3 mg 24%
Общие Углеводы 15.2 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.8 g
белки 4.4 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 34.3 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 441 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Домашний щи Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    Источник Калорий

    62.5%
    18.1%
    19.4%
    Жиры: 18 cal (19.4%)
    Белки: 17 cal (18.1%)
    Углеводы: 60 cal (62.5%)

    About Домашний щи

    Домашний капустный суп - это сытное, утешительное блюдо, идеальное для любого сезона. Этот восхитительный суп сочетает в себе свежую капусту, морковь, сельдерей и лук, тушеные в богатом овощном бульоне с ароматными травами. По происхождению из восточноевропейской кухни, он известен своими питательными качествами. Наполненный клетчаткой, витаминами и минералами, это низкокалорийный вариант, который поддерживает пищеварение и укрепляет иммунитет. Плюс, он универсален - легко настраивается с добавлением ваших любимых овощей или белков. Наслаждайтесь теплом и добротой домашнего капустного супа, полезным угощением для тела и души!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Домашний щи Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.