Blog Research API Download App
Соус Болоньезе

Соус Болоньезе

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
188.7
калории
14.2
белки
9.4
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

21.0%
31.7%
47.3%
Жиры: 84 cal (47.3%)
Белки: 56 cal (31.7%)
Углеводы: 37 cal (21.0%)

About Соус Болоньезе

Домашний соус Болоньезе - это богатая и сытная итальянская классика, сочетающая говядину, лук, морковь и сельдерей, тушеные в сочетании с помидорами и ароматными травами. Происходящий из Болоньи, этот соус не только является удобным избранным блюдом, но также насыщен питательными веществами из свежих овощей и постного белка. Хотя традиционно он считается питательным, вы можете сделать его более полезным, используя индейку или добавляя больше овощей. Подавайте его с цельнозерновой пастой для вкусного, насыщенного блюда, приносящего в вашу кухню аромат Италии.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.