Домашний ягодный смузи

Домашний ягодный смузи

Beverage

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
2.8
белки
33.0
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 28.3 mg 1%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 23.6 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

87.2%
7.4%
5.4%
Жиры: 8 cal (5.4%)
Белки: 11 cal (7.4%)
Углеводы: 132 cal (87.2%)

About Домашний ягодный смузи

Домашний ягодный смузи - это освежающее сочетание ярких клубники, голубики и малины, объединяющее лучшее из природной сладости. Этот восхитительный напиток является популярным представителем смузи-культуры, известной своей простотой и вкусностью. Наполненный антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, он способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. С добавлением лишь немного миндального молока или йогурта, это кремовый, безвредный для фигуры угощение, идеальное для завтрака или полденного перекуса. Насладитесь этим восхитительным, домашним угощением на пути к здоровью!