1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 78.9 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Домашние аппам
Домашний аапам - прекрасное южноиндийское блюдо, приготовленное из бродячей рисовой муки и кокосового молока, благодаря чему оно обладает уникальной, пышной текстурой. Поначалу из Кералы, это мягкое, похожее на блин угощение не только вкусное, но и полезное. Наполненное пользой риса, оно естественно не содержит глютена и богато углеводами, обеспечивающими энергией на целый день. Добавление кокосового молока обогащает блюдо здоровыми жирами, делая его полноценным выбором для завтрака или легкого приема пищи. Наслаждайтесь им солеными карри или сладкими топпингами для истинно удовлетворительного кулинарного опыта!
