жареный картофель

жареный картофель

Breakfast

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
4.7
белки
55.2
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.8%
4.9%
37.2%
Жиры: 142 cal (37.2%)
Белки: 18 cal (4.9%)
Углеводы: 220 cal (57.8%)

About жареный картофель

Картофельные дольки – восхитительное и сытное завтрак в американском стиле. Они приготовлены из нарезанных картофеля, которые хрустящие снаружи и нежные внутри. Часто добавляются сладкий перец, лук и специи, чтобы создать яркий вкус. Чтобы они были более полезными, замените сало на оливковое масло и добавьте разноцветные овощи. Подавайте как гарнир или украсьте любимыми начинками; картофельные дольки – отличный способ улучшить утренний прием пищи!