Blog Research API Download App
Высокобелковый творог

Высокобелковый творог

Dairy

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
144
калории
24
белки
6.4
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
144
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 8.0 mg 2%
Натрий 80.0 mg 3%
Общие Углеводы 6.4 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 5.6 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 192 mg 14%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.3%
76.1%
3.6%
Жиры: 4 cal (3.6%)
Белки: 96 cal (76.1%)
Углеводы: 25 cal (20.3%)

About Высокобелковый творог

Высокобелковый творог - это кремообразный молочный продукт, насыщенный белком, что делает его фантастическим выбором для тех, кто хочет поддерживать свое тело. Происходящий из Германии, он является неотъемлемой частью европейской кухни, известен своей универсальностью в сладких и соленых блюдах. С низким содержанием жира и сахара, высокобелковый творог богат кальцием и пробиотиками, способствуя здоровью костей и кишечнику. Идеально подходит для фитнес-энтузиастов или тех, кто хочет поддерживать сбалансированную диету, наслаждайтесь им сам по себе, добавляйте в смузи или используйте для выпечки. Поднимите уровень ваших блюд с высокобелковым творогом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.