Греческий йогурт с высоким содержанием белка

Греческий йогурт с высоким содержанием белка

Breakfast

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
158.7
калории
28.6
белки
9.5
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
158.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 79.4 mg 3%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.3 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

24.5%
73.8%
1.7%
Жиры: 2 cal (1.7%)
Белки: 114 cal (73.8%)
Углеводы: 38 cal (24.5%)

About Греческий йогурт с высоким содержанием белка

Высокобелковый греческий йогурт — это кремовая и вкусная молочная радость, полная белка, что делает его отличным выбором для начала дня. Происходящий из Греции, этот йогурт создается путем специального процесса сливания, который удаляет избыток сыворотки, что приводит к густой текстуре и концентрированному вкусу. Каждая порция содержит обилие кальция и пробиотиков, поддерживающих здоровье кишечника и укрепляющих иммунную систему. С более низким содержанием сахара по сравнению с обычным йогуртом, он идеально подходит в качестве полезной закуски или универсального ингредиента как в сладких, так и в пикантных блюдах. Наслаждайтесь добром высокобелкового греческого йогурта — питательным и удовлетворяющим!