Курица таджин

Курица таджин

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
275.6
калории
23.6
белки
19.7
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
275.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.1 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.0 mg 21%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 19.7 g 7%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 6.3 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

28.2%
33.8%
38.0%
Жиры: 106 cal (38.0%)
Белки: 94 cal (33.8%)
Углеводы: 78 cal (28.2%)

About Курица таджин

Тажин с цыпленком - это ароматный марокканский рагу, в котором тушеный цыпленок сочетается с ароматными специями, яркими овощами и часто сладкими элементами, такими как абрикосы или изюм. Это восхитительное блюдо традиционно готовят в конической глиняной посуде, называемой таджин, которая удерживает влагу и ароматы, создавая богатое, уютное блюдо. Богато белками из цыпленка и питательными веществами из овощей, это здоровый выбор, который переполнен средиземноморскими вкусами. Наслаждайтесь им с пушистым кускусом или подавайте с хрустящим хлебом для полноценного опыта, который переносит ваши вкусовые рецепторы в Северную Африку!