1 serving (85 grams) contains 150 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.2 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 805.6 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.2 g | 94% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 138.9 mg | 10% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 694.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сельдь в воде
Сельдь в воде - это невероятно нежная рыба, насыщенная омега-3 жирными кислотами, что делает ее выбором в пользу здоровья сердца. Берущие начало из традиционных европейских рецептов, эти сельди часто маринуются в смеси уксуса и специй, что подчеркивает их естественные вкусы. Богатые белком и необходимыми питательными веществами, они способствуют здоровью мозга и улучшают общее самочувствие. С минимальным количеством калорий и без добавления консервантов, Сельдь в воде предлагает полезный выбор для тех, кто хочет насладиться питательным приемом пищи. Идеально подходят для салатов, бутербродов или в качестве закуски, они являются универсальным дополнением к любой диете.
