Blog Research API Download App
Роллмопсы из сельди

Роллмопсы из сельди

Seafood

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
452.4
калории
40.5
белки
6.0
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
452.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.9 mg 47%
Натрий 2857.1 mg 124%
Общие Углеводы 6.0 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.6 g
белки 40.5 g 81%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.4%
36.5%
58.1%
Жиры: 257 cal (58.1%)
Белки: 162 cal (36.5%)
Углеводы: 24 cal (5.4%)

About Роллмопсы из сельди

Rollmop из сельди - вкусное, острое лакомство, изготовленное из маринованных филе сельди, обычно завернутых вокруг ароматных начинок, таких как лук, огурец или специи. Поначалу блюдо имеет происхождение в североевропейской кухне, особенно популярное в Германии и Нидерландах, это блюдо часто употребляется в качестве закуски или перекуса. Богатый омега-3 жирными кислотами, Rollmop из сельди предлагает пользу для здоровья сердца, при этом содержание калорий остается низким. Однако из-за его маринованного характера важно употреблять с умеренностью из-за содержания соли. Погрузитесь в этот уникальный вкус традиции и насладитесь яркими вкусами, делающими Rollmop из сельди настоящим кулинарным удовольствием!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.